Таква болест као остеохондроза леђа не постоји у савременој медицини. Пре свега, вреди појаснити да је сам термин остеохондроза застарео и не постоји у тренутном издању ИЦД-10. Замењена је дегенеративно-дистрофичном болешћу хрскавичног ткива интервертебралних дискова. Међутим, ми ћемо вам рећи о остеохондрози леђа, њеним симптомима и лечењу, јер многи пацијенти тако називају своје стање. И они ће разумети о чему се ради у овом чланку.
Дакле, остеохондроза је дегенерација интервертебралних дискова дистрофичног порекла. Све остало је индиректно повезано са овом болешћу. Али да бисте разумели овај процес, вреди направити кратак излет у анатомију и физиологију. Главни елемент мишићно-скелетног система човека је кичмени стуб. Уз његову помоћ, обезбеђује се стабилан положај унутрашњих органа трбушне дупље и грудног коша. Унутар кичме је кичмена мождина, структура која обезбеђује виталност целом телу. Кичма пружа флексибилност телу, омогућава вам да самостално ходате и изводите било какве покрете рукама. То је веза између главе и удова.
Кичмени стуб се састоји од појединачних тела пршљенова. Они су међусобно повезани помоћу зглобова и лигамената. Постоје дугачки уздужни лигаменти који почињу у пределу кокцикса и завршавају се у пределу потиљка. Постоје кратки попречни лигаменти који повезују суседна тела пршљенова. Интервертебрални дискови се састоје од густе спољашње љуске (аннулус фибросус) која може да издржи чак и најекстремнија оптерећења. Али влакнасти прстен има један значајан недостатак - потпуно му недостаје сопствена крвна капиларна мрежа. Прима течност само у време када се околни мишићи активно скупљају и опуштају. Такође, део исхране обезбеђује се дифузном разменом између интервертебралног диска и завршне плоче која га одваја од пршљена.
Ако особа води седентарни начин живота, а мишићи леђа не раде активно и редовно, онда фиброзни прстен постаје дехидриран и пуца. У почетној фази узима течност из ткива нуклеус пулпосуса који се налази унутар њега. Ово желатинозно тело обезбеђује нормалну висину диска и његову способност амортизације да равномерно распоређује примењено оптерећење.
Са дугим током овог патолошког процеса, висина интервертебралног диска се смањује. Губи способност да заштити радикуларне нерве који настају из кичмене мождине од притиска суседних тела пршљенова. Они постају повређени и настаје радикулитис (запаљење радикуларних нерава). Ово је опасно стање. Због тога тело предузима мере да надокнади изгубљени капацитет интервертебралних дискова. Ово узрокује прекомерну напетост у мишићима леђа. Као резултат, дифузна исхрана преосталих хрскавичних ткива је додатно поремећена. Због тога се остеохондроза леђа сматра болешћу која се брзо развија и шири. Без лечења, брзо утиче на све интервертебралне дискове и особа постаје инвалид.
Ако вас брине бол у леђима повезан са дегенерацијом хрскавичног ткива кичме, препоручујемо вам да не чекате да све прође само од себе. Одмах потражите медицинску помоћ. Лечење остеохондрозе без операције могуће је у било којој фази, осим секвестрације киле. Ако се део пулпосног језгра одвојио од интервертебралног диска, онда само хируршка интервенција може помоћи у овој ситуацији.
Можете заказати састанак са вертебрологом или неурологом. Они ће вам моћи дати тачну дијагнозу и прописати ефикасан и сигуран третман.
Узроци остеохондрозе леђа
Најчешћи узроци остеохондрозе леђа су физичка неактивност, вишак телесне тежине, седентарни рад и одбијање редовне физичке активности. Управо ови фактори изазивају уништавање хрскавог ткива интервертебралних дискова у младости. У каснијем периоду живота (након 50 година), остеохондроза се развија из нешто другачијих разлога:
- хормоналне промене које доводе до испирања калцијума и фосфора из коштаног ткива;
- геронтолошке дегенеративне промене у телу;
- поремећај капиларног тока крви на позадини атеросклеротских деформација крвних судова;
- метаболички поремећаји, као што су дијабетес или промене у функцији штитне жлезде;
- смањење мишићне масе повезано са узрастом;
- промене у држању и закривљености кичменог стуба;
- хроничне болести унутрашњих органа које смањују физичку активност особе.
Поред тога, потенцијални узроци развоја остеохондрозе леђа могу бити трауматске повреде тела пршљенова, њихових спинозних процеса, лигамената и тетива. Неправилна организација простора за спавање и рад је од великог значаја. Ако особа не придаје значај положају свог тела током ноћног сна, онда се његов ризик од уништења кичме и развоја остеохондрозе нагло повећава.
Такође треба престати пушити и пити алкохолна пића. Ове две лоше навике изазивају поремећај микроциркулације крви у пределу интервертебралних дискова, што изазива њихово дегенеративно дистрофично уништење.
Узроци остеохондрозе леђа могу бити режим исхране и пијења. Одрасла особа треба да пије најмање 2 литра чисте воде дневно да би одржала равнотежу воде и електролита. Такође, исхрана треба да садржи све витамине и минерале који се користе у регенерацији хијалинске хрскавице, која чини ткива фиброзних прстенова. Ако у исхрани доминирају масне и рафинисане намирнице, тело брзо почиње да осећа недостатак одређених хранљивих материја. То му не дозвољава да обнови интегритет свих ткива, укључујући и кичмењаке.
Због тога, када спроводи сложен третман остеохондрозе леђа, искусни лекар ће дефинитивно исправити исхрану пацијента. Она ће му дати неопходне препоруке у вези са правилном организацијом његовог простора за спавање и рад.
Са остеохондрозо, мишићи леђа доживљавају озбиљно преоптерећење. Они су одговорни за подршку кичменог стуба и обезбеђивање сигурности радикуларних нерава. Са продуженим статичким напоном, циклус циркулације крви у капиларима се мења. Миоцити почињу да доживљавају гладовање кисеоником и брзо почиње исхемијска реакција. У почетку изазива јаке болове у мишићима леђа. Тада миоцити почињу да умиру. На позадини некрозе мишићног ткива може доћи до краткотрајног запаљења. Тада почиње дегенерација мишићних влакана. То повлачи низ негативних последица. Пацијенти могу развити синдром миофасцијалног бола. Она траје много година чак и након успешног лечења остеохондрозе.
Због тога се овај процес не може покренути. Чим се појаве први знаци остеохондрозе, одмах потражите медицинску помоћ.
Симптоми остеохондрозе леђа
Остеохондроза торакалних леђа је најмање честа, јер нема широког опсега покретљивости тела пршљенова. Висина интервертебралних простора додатно је обезбеђена причвршћивањем обалних лукова. Због тога нећемо посебно разматрати симптоме ове врсте болести.
Најчешће се остеохондроза развија у лумбалној регији, јер носи главно оптерећење које апсорбује ударце и физичко оптерећење повезано са било којим покретима људског тела. Симптоми патологије укључују карактеристичан пуцајући бол у лумбалној регији. Може се ширити дуж унутрашње, спољашње или задње површине бутине и потколенице, протежући се до пете или прстију. Постепено почињу да се јављају неуролошки клинички знаци, као што су утрнулост, парестезије, смањена мишићна снага, бледило и хладноћа коже доњих екстремитета.
Не мање често се дијагностикује остеохондроза цервикалне и цервикоторакалне кичме. Ова болест се најчешће развија код људи који се баве менталним радом. Уз продужену статичку напетост у мишићима врата, микроциркулација крви је поремећена и ткиво хрскавице је уништено.
Клинички симптоми са овом локализацијом дегенеративних дистрофичних промена у хрскавичним ткивима дискова могу бити разноврснији. Бол може зрачити испод лопатице, у пределу срца и у горњим удовима. Брзо се јавља слабост мишића у рукама. Постоје знаци поремећене циркулације крви у задњим вертебралним артеријама. То су вртоглавица, смањен ментални учинак, честе промене крвног притиска, поспаност, апатија итд.
Ако се појаве симптоми остеохондрозе леђа, потребно је спровести низ клиничких студија. Пре свега, прописани су рендгенски снимци погођеног дела кичме. На основу њих, лекар може само да постави прелиминарну дијагнозу. Детаљније испитивање стања ткива кичменог стуба могуће је током МРИ прегледа. Такође могу бити потребни доплер ултразвук, ултразвук меких ткива, биохемијски и општи тестови крви, реуматски тестови итд.
Шта учинити и како ублажити бол?
Прва ствар коју треба урадити у случају остеохондрозе леђа је престати са било каквом физичком активношћу и обезбедити релативни одмор кичми и мишићима. У првих неколико дана након напада, боље је придржавати се строгог одмора у кревету. Лечење може прописати само неуролог или вертебролог. Не препоручује се самостално узимање лекова. Не само да могу имати негативан утицај на ваше здравље, већ могу и отежати постављање тачне дијагнозе у будућности.
Једино што можете учинити да ублажите болове у леђима због остеохондрозе и не нанесете штету свом здрављу је вуча кичменог стуба. Важно је вратити нормалну висину интервертебралних простора. Ово ће уклонити притисак са радикуларних нерава и сви болови ће нестати без додатне употребе фармаколошких лекова. Тракција може бити хардверска, ручна или уз помоћ физичких вежби. Само лекар може одредити који метод је погодан у вашем појединачном случају током прегледа.
Како лечити и излечити остеохондрозо леђа?
Лечење остеохондрозе леђа може се спроводити искључиво конзервативним методама, чак иу фази пролапса интервертебралне киле. Лекари знају како да излече остеохондрозо леђа без операције. У ту сврху се користе остеопатија и масажа, терапеутске вежбе и кинезиотерапија, ласерска терапија, рефлексологија и још много тога.
Пре лечења остеохондрозе леђа, лекар даје пацијенту свеобухватне индивидуалне препоруке, чија примена елиминише потенцијалне узроке и факторе ризика. Затим се развија индивидуални курс терапије. Током лечења, оштећено ткиво хрскавице се потпуно обнавља. Ако се поштују све препоруке, релапси остеохондрозе се не јављају.